飛距離アップの方法
ゴルフブームの再来です。
宮里藍や横峯さくらなど若手の好プレーやの活躍によってこれまで殆ど関心を持っていなかった若い女性の間でも人気が出てきました。
さながらゴルフ教室は、料理教室や英会話などのお稽古事、またはフィットネスクラブで友達を作るといった感覚の若い女性でいっぱいだそうですね。
ゴルフの楽しいと思う場面はたくさんあります。
ロングパットが決まったとき、ピンそばにぴたりとボールが寄ったとき．．．などなど。
中でも一番気持ちいいのがドライバーでナイスショットしたときではないでしょうか。
年齢がいくつになってもドライバーは飛ばしたいものですね。
若いうちならもっと飛ばしたいと思うでしょう。
ドライバーの飛距離がアップするためたコツなどいうものはあるのでしょうか。
ボールが飛ばない最大の原因は、正しい体重移動ができていないために、スウィング軌道がアウトサイドインとなり、ヘッドスピードを減速させてしまうのです。
体重移動ができないのは、アドレスで肩や腕など上体に力が入って手だけでクラブを上げようとしているからです。
「腕の力を抜いてグリップはソフトに、そしてゆっくり上げてゆっくり下ろす」 これが飛ばしの秘訣です。
グリップを強く握ると手だけで打ちにいってしまいます。
力を入れるところはおへその下です。
そうすることによって自然に下半身が安定し、体の動きを一定のスピード、しかもゆっくりにすると遠心力のついたヘッドは勝手にスピードを上げるてくれるのです。
ぜひ練習でやってみてほしいですね。
速く振りたい、力いっぱい振りたいあなたにとって最初は難しいとは思います。
しかし、まずはあなたの常識を外してやってみましょうよ。
すぐにわかるはずですよ。
だって、実際に飛距離は違ってくるのですから。
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